Наша шкіра завжди гостро реагує на зміну сезонів та переживає у ці моменти справжній стрес. Так взимку вона стає більш чутливою та вразливою через зовнішню дію холодного повітря, що на початку весни ми всі неминуче стикаємося з сухістю, підвищеною чутливістю, лущенням і землісто-сірим відтінком обличчя.
Як же допомогти шкірі впоратися з наслідками зими та увійти у довгоочікуваний весняно-літній сезон «за повного параду»? Для цього беремо за правило дбати про шкіру як зовні, так і зсередини. Адже саме обличчя багато в чому відбиває стан нашого здоров’я та процеси, що відбуваються в організмі.
Доглядові весняні процедури можуть бути спрямовані на відновлення шкіри та омолодження. Саме на ранню весну, коли немає спеки, найкраще запланувати хімічні пілінги, процедури з використанням лазера та ін’єкції.
Не забувай і про захист від ультрафіолету. Весняне сонечко може здаватися лагідним та ніжним, але це дуже оманливо. Нам же хочеться якнайшвидше компенсувати дефіцит вітаміну D і частіше підставляти обличчя під сонячні промені, але краще робити це, попередньо нанісши на шкіру кошти з SPF 30-50.
Основні правила догляду за шкірою навесні
- М’яко очищаємо шкіру: використовуємо лише щадні засоби без вмісту спирту та агресивних кислот.
- Делікатно відлущуємо верхній шар епідермісу, не зловживаємо домашніми пілінгами та скрабами.
- Відміняємо щільні зимові жирні креми та замінюємо їх на зволожуючі засоби.
- Для усунення пігментації підбираємо креми, що відбілюють.
- Перед виходом на вулицю обов’язково наносимо сонцезахисний засіб: ультрафіолет і напровесні може негативно вплинути на нашу шкіру.
- Для вирівнювання тону шкіри та корекції синців під очима використовуємо консилери та ВВ-креми.
- П’ємо достатню кількість рідини, регулярно провітрюємо приміщення та використовуємо зволожувачі для повітря.
- Не забуваємо про збалансоване харчування: додаємо в раціон сезонні овочі та фрукти, клітковину, корисні білки та жири (Омега-3, олія МСТ).
Читайте також: Чому шкіра не ідеальна? 5 типових помилок у догляді за особою.
