Хоча куріння може спочатку пригнічувати апетит, його довгостроковий вплив на збільшення ваги та накопичення жиру на животі незаперечний. ...- Ідея їсти все, що завгодно, без наслідків може звучати як мрія, особливо якщо ви переконали себе, що спалите це під час наступного кардіотренування....
- Збільшення обсягу талії лише на 1 см підвищує ризик розвитку серйозних проблем із серцем на 5%. Такий висновок зробили дослідники Оксфордського університету...
